Jucătorii, indiferent din locația în care se află, ori de preferințele culinare, aleg de cele mai multe ori gustări și băuturi care se consumă rapid și care oferă energie și satisfacție aproape instantanee. Astfel, principalele snack-uri și băuturi consumate de oameni în timpul sesiunilor de joc online variază de la produse ușor de mâncat, preferabil cu o singură mână, la băuturi energizante, menite să îi țină treji și concentrați pentru perioade lungi de timp.

Cele mai populare 5 snack-uri

1. Chipsurile și snack-urile sărate. Chipsurile sunt, probabil, cele mai populare gustări consumate în timpul partidelor de jocuri online. Acestea sunt ușor de accesat, oferă o satisfacție rapidă și vin într-o varietate mare de arome, ceea ce le face o alegere versatilă. Dacă nu-ți plac cele cumpărate, poți să faci tu chipsuri de casă care, garantat, sunt mult mai sănătoase decât cele din comerț. Pe lângă acestea, mai sunt și alte categorii de snack-uri sărate, frecvent consumate datorită gustului și accesibilității lor: sticksurile, pufuleții, popcornul sau alunele. Jucătorii de pe Jucătorul.ro le preferă deoarece nu necesită ustensile, fapt care le permite ca o mână să fie mai mereu liberă pentru manevrarea dispozitivului electronic.

2. Nucile/semințele. Dacă cauți opțiuni mai sănătoase, nucile și semințele reprezintă o opțiune demnă de luat în seamă. Acestea au devenit din ce în ce mai populare deoarece sunt o sursă excelentă de proteine și grăsimi sănătoase, oferind energie de lungă durată. În plus, la fel ca în cazul snack-urilor sărate, sunt ușor de consumat.

3. Mini-pizza. Dacă-ți place jocul și pizza, atunci trebuie să știi că poți să le combini. Doar că, spre deosebire de pizza obișnuită, cea mini este mult mai practică și poate fi mâncată cu o singură mână. Desigur, se găsește și în comerț, însă cea mai bună alegere este să o pregătești acasă. Astfel poți găti mini-pizza în diferite combinații, cu câte 4-5 topping-uri diferite, astfel încât să fie pe gustul tău și al prietenilor, dacă alegi să jucați împreună.

4. Batoanele energizante. Pentru cei care petrec multe ore jucând online și nu au timp să consume mâncare adevărată, batoanele energizante sau proteice sunt și ele o opțiune practică și eficientă. Aceste gustări îți oferă nutrienții necesari pentru a-ți menține energia pe termen lung, fiind foarte convenabile și din punct de vedere al prețului.

5. Ciocolata și dulciurile. Ciocolata, biscuiții, napolitanele și alte dulciuri similare sunt și ele frecvent consumate în timpul sesiunilor de jocuri de noroc online. Mulți jucători preferă gustările dulci pentru senzația de bine și pentru boost-ul de energie pe care îl oferă datorită conținutului ridicat de zahăr. Trebuie însă să știi că acestea nu reprezintă cea mai sănătoasă alegere, motiv pentru care trebuie consumate cu moderație.

5 Băuturi preferate de jucătorii înfocați

1. Energizantele. Băuturile energizante sunt alegerea principală pentru mulți jucători online și nu numai. Aceste băuturi conțin cafeină, taurină și alte ingrediente menite să îmbunătățească concentrarea și rezistența, ceea ce le face ideale pentru sesiunile lungi de joc. Cu toate acestea, este cunoscut faptul că un consum exagerat poate ducă la efecte secundare nedorite, precum creșterea anxietății, tulburări ale somnului sau chiar probleme medicale.

2. Cafeaua. Alături de energizant, cafeaua este băutura preferată atunci când ai nevoie de un stimulent pentru a rămâne vigilent și concentrat în timpul sesiunilor de joc. Cafeaua, cu conținutul său natural de cofeină, oferă un impuls similar cu cel al băuturilor energizante, dar este considerată o alegere mai sănătoasă, neavând efecte atât de negative în cazul unui dozaj crescut.

3. Sucurile carbogazoase. Sucurile carbogazoase, cum sunt cele din gama „cola”, au o popularitate ridicată datorită gustului lor, dar și a conținutului de cofeină. Deși oferă un impuls rapid de energie, consumul excesiv poate duce la creșterea glicemiei. Precum cafeaua, ele trebuie consumate cu moderație. Desigur, variantele mai sănătoase sunt sucurile naturale sau fresh-urile de fructe.

4. Alcoolul. Băuturile alcoolice consumate în timpul practicării unui joc de noroc sunt deja iconice. Cunoaștem cu toți imaginile din peliculele americane, filmate în marile cazinouri din Las Vegas, în care jucătorii consumă whisky și fumează trabucuri. Evident, acel spirit de joc și atmosferă specifică pot fi replicate și în confortul casei, din fața unui ecran. Totul este să o faci cu moderație, astfel încât alcoolul ingerat să nu-ți afecteze calitatea jocului și deciziile pe care le iei.

5. Apa. Deși poate părea o alegere anacronică în această enumerare, apa este o băutură simplă, dar esențială, pentru jucătorii care aleg să petreacă ore în șir în fața ecranelor. Hidratarea este importantă pentru funcționarea optimă a creierului și pentru prevenirea oboselii. Poți opta pentru apă plată sau minerală, astfel încât să te menții hidratat în timpul jocurilor prelungite.

 

Sursa foto: Pexels.com

 

Decizia ONJN nr.1420/29.07.2021