Timp preparare:
< 30 min
< 30 min
Dificultate:
usor
usor
Bucatarie:
Vegetariana
Vegetariana
Metoda de preparare
Mai ai nevoie pentru dressing: zeama de la jumatate de lamaie, 1 lingura de ulei de masline extravirgin, 1 lingurita de mustar, sare roz Himalaya
Asamblarea am facut-o dupa cum se vede in fotografie – am pus dressing-ul intr-un borcan de 1 l, apoi quinoa, germenii de gray, kiwi si goji, si in final, spanacul.
Sursa: www.blogculegume.ro
INGREDIENTE
- spanac
- cateva fructe goji
- 1 kiwi taiat felii subtiri
- 1 mana de germeni germeni de grau (facuti acasa)
- 50g quinoa fiarta
- 10 frunze de spanac de la piata