Timp preparare:
< 30 min
< 30 min
Dificultate:
usor
usor
Bucatarie:
Internationala
Internationala
O salata ce se pregateste rapid, care iti asigura necesarul de acizi Omega 3 si antioxidanti.
Metoda de preparare
Amesteca sucul de lamaie, uleiul, sare, piper si menta tocata.
Intr-un bol, amesteca bucatile de ton, strugurii si fulgii de migdale. Adauga peste ele dressingul pregatit si amesteca bine.
Lasa salata sa stea 5 minute si serveste-o in pita taiata in doua.
Sursa reteta si foto: Cooking Light
INGREDIENTE
- struguri
- 1 lipie (pita) pentru servire
- sare
- 1 lingura suc de lamaie
- piper
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lingura menta tocata
- 80g struguri rosii taiati in jumatate
- 1 lingura fulgi migdale
- 100g ton din conserva