Timp preparare:
< 30 min
< 30 min
Dificultate:
usor
usor
Bucatarie:
Internationala
Internationala
Metoda de preparare
Gateste broccoli la abur pana se inmoaie. Pune deoparte.
Intr-o tigaie la foc mediu, topeste aproximativ 1 lingura de unt si adauga ciupercile si usturoiul. Amesteca din cand in cand, pana ciupercile devin maronii.
Bate ouale cu sare si piper. Scoate usturoiul si ciupercile din tigaie si pune-le deoparte, pe o farfurie.
Pune ouale in tigaie. Cand incep sa se coaca, ridica-i marginile astfel incat partea negatita sa curga in mijloc. Mai lasa putin pe foc si adauga branza rasa, broccoli-ul si ciupercile infuzate cu usturoi.
Impacheteaza omleta si mai lasa la gatit 1-2 minute, pana cand branza este complet gatita.
Sursa: www.mrbreakfast.com
INGREDIENTE
- oua
- piper
- sare
- 1 lingurita usturoi tocat marunt
- 1 lingura unt
- 20g branza rasa
- 1 mana de ciuperci taiate felii
- 1 mana de broccoli
- 60ml lapte
- 2 oua