Timp preparare:
< 30 min
< 30 min
Dificultate:
usor
usor
Bucatarie:
Vegetariana
Vegetariana
Adapteaza reteta de humus sezonului de primavara si adauga-i cateva frunze de leurda (usturoi salbatic). Rezultatul te va lua prin surprindere.
Metoda de preparare
In primul rand, clateste si scurge nautul din conserva. Pune-l in blender cu restul de ingrediente si amesteca bine pana obtii o pasta foarte cremoasa. Gusta si vezi daca mai e nevoie de consimente.
Acest humus merge de minune cu paine prajita. Sa ai pofta!
INGREDIENTE
- leurda
- piper negru proaspat macinat
- 2 linguri zeama de lamaie
- sare
- 4 linguri de ulei de masline extra virgin
- cateva linguri de apa
- 1 mana de usturoi salbatic
- 400g naut din conserva