Timp preparare:
30 min
30 min
Dificultate:
usor
usor
Bucatarie:
Franceza
Franceza
Metoda de preparare
Incinge cuptorul la 190C.
Pregateste 4 hartii de copt (30x30cm). Aseaza pe fiecare, in cantitati, egale zucchini si ardei gras, iar deasupra lor cate o bucata de cod condimentata cu sare si piper.
Impacheteaza hartia dupa tehnica en papillote (mai multe detalii gasesti aici).
Pune pachetele pe o tava de copt si tine-le la cuptor 15-20 de minute. Lasa-le sa se raceasca 5 minute fara sa le desfaci. Dupa desfacere, pune cateva picaturi de ulei de susan in fiecare.
Sursa reteta si foto: Teczcape - an escape to food
INGREDIENTE
- cod
- piper alb
- sare
- 4 fileuri cod
- 2 zucchini taiati cubulete
- 1 ardei gras galben taiat cubulete
- ulei de susan