Timp preparare:
< 1h
< 1h
Dificultate:
usor
usor
Bucatarie:
Internationala
Internationala
O reteta raw vegana foarte usor de facut si delicioasa.
Metoda de preparare
Toate ingredientele cu exceptia capsunilor feliate se blenduiesc pana devin o crema fina precum frisca. Se poate adauga optional unt de cocos sau esenta de vanilie.
Intr-o cupa se alterneaza straturi de capsuni feliate si frisca. Desertul se consuma imediat. Daca v-a mai ramas frisca, aceasta se poate pastra intr-un recipient de sticla la frigider, timp de 7-8h.
O reteta Ligia Pop, raw vegan chef, www.ligiapop.com.
INGREDIENTE
- capsuni
- 300ml apa
- 50g miere
- zeama de la 1/2 lamaie
- ½ kg capsuni feliate
- 250-500g caju